現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，這種強(qiáng)行壓制情緒的外露是不科學(xué)的，有損于人體健康。因?yàn)楦吲d或發(fā)怒的情緒以及情緒中的聲調(diào)、表情、動(dòng)作、淚腺的分泌雖然可以被人的意志控制，但心臟的活動(dòng)、血管、汗腺的變化，腸、胃、平滑肌的收縮等卻不受人意志的控制，但人的情緒變化卻會(huì)對(duì)它們產(chǎn)生重大影響。不良情緒在表面上雖然被壓下去了，實(shí)際上卻更多地轉(zhuǎn)入了體內(nèi)，給內(nèi)臟器官造成傷害。

　　在生活中誰(shuí)都會(huì)有高興或不高興的時(shí)候，當(dāng)產(chǎn)生不良情緒時(shí)，善于克服、及時(shí)排解才是上策�？傊�，壓制情緒的表露，喜怒不形于色不利于健康，應(yīng)在不影響他人，不失文明的條件下，將不良情緒散發(fā)出去。